Kesehatan

Terkuak! Beda “Golongan Darah”, Beda Risiko Penyakit! Ternyata “Penyakit Ini” Mudah Menyerang Semua Golongan!

Menurut analisis data pemeriksaan kesehatan selama 20 tahun ditemukan bahwa sebanyak hampir 480.000 orang memiliki resiko penyakit yang berkaitan erat dengan golongan darah. Dan masalah usus lah yang paling banyak terjadi di antara orang bergolongan darah A, B, AB maupun O. Ahli pun menyarankan agar kita semua banyak makan sayur, buah yang bisa membantu memberantas bakteri, menambah vitamin dan diimbangin dengan olahraga yang sesuai. Dengan begitu, ini bisa membantu menjaga kesehatan usus kita.

Mengapa golongan darah mengungkap masalah kesehatan? Kepala peneliti MJ Group, Ibu Liu mengatakan bahwa golongan darah salah satu jenis genetik yang memiliki antigen berbeda atau zat asing yang menginduksi respons imun dalam tubuh pada permukaan sel darah merah. Antigen ini tidak hanya berada di permukaan sel darah merah, tapi juga termasuk di dalam sel kulit, mulut, usus, organ reproduksi, bagian lain dari mukosa genital, air liur dan lain-lain. Antigen yang berbeda dari setiap golongan darah ini memungkinkan muncul berbagai masalah penyakit dan bahkan resiko penyakit lainnya di kemudian hari.

Ibu Liu menjelaskan lebih lanjut, berdasarkan hasil pemeriksaan kesehatan dari 480.000 orang, orang bergolongan darah A lebih rentan terhadap kolesterol tinggi, mudah muncul polip di kantung empedu, tingkat infeksi bakteri pun lebih tinggi. Untuk orang bergolongan darah B lebih rentan terhadap penyakit liver, termasuk liver yang berlemak, diabetes, trigliserida tinggi. Orang golongan darah O lebih rentan dengan penyakit pencernaan, kolesterol terlalu rendah, kekurangan zat besi dan protein. Untuk orang bergolongan darah AB lebih rentan terhadap rinitis, alergi, lemak di liver tinggi untuk perempuan.

Jadi bagaimana menjaga kesehatan usus? Ibu Liu menyarankan selain makan lebih banyak buah dan sayuran, hindari juga aktivitas yang bisa melukai usus seperti kekenyangan atau kelaparan, minum kopi dalam keadaan perut kosong, sering minum minuman manis dan bersoda adalah kebiasaan buruk yang bisa merusak dinding usus. Juga harus mengurangi makan gorengan. Dan makanlah lebih banyak makanan yang mengandung serat dan vitamin.

Sumber: healthylives

Related Articles

Back to top button