Kesehatan

Pantesan Rambut Orang Lain Selalu Terlihat Lebih Mengkilap, Ternyata Mereka Mencucinya Seperti “Ini”!

Apakah kamu terbiasa mencuci rambut sehari sekali atau sehari dua kali? Bagian mana yang paling kamu perhatikan saat mencuci rambut? Sampo seperti apa yang kamu pilih? Inilah 6 hal yang harus kamu perhatikan agar bisa mempunyai rambut yang indah dan mengkilap seperti orang lain!

1. Kebersihan kulit kepala lebih penting daripada ujung rambut

Banyak orang berpikir bahwa jika jika rambut berminyak, maka kita harus lebih sering keramas. Sebenarnya, yang perlu dicuci bukanlah “rambut” melainkan “kulit kepala”. “Rambut” tidak dapat menghasilkan minyak. Minyak berasal dari kulit kepala, tetapi jika terlalu banyak dibersihkan maka dapat merusak membran minyak kulit kepala, sehingga fungsi retensi air kulit kepala berkurang, dan kemudian menjadi kering, sensitif, gatal dan bahkan mengelupas.

2. Frekuensi keramas yang benar tergantung pada “minyak di kulit kepala”

Dapat diketahui dari poin pertama bahwa keramas berlebihan tidak baik. Seberapa seringnya keramas tergantung dari seberapa banyak minyak di kepala kita. Cara melihatnya sangat mudah:

Kulit kepala sangat berminyak: Cuci rambut semalam sebelumnya, jika rambut kamu mulai berminyak pada siang hari, artinya kamu harus mencuci rambut setiap hari.

Kulit kepala berminyak: Cuci rambut semalam sebelumnya, jika rambut kamu mulai berminyak pada sore hari, artinya kamu harus mencuci rambut setiap hari.

Kulit kepala netral: Cuci rambut semalam sebelumnya, jika sampai hari kedua kulit kepala baru mulai berminyak, artinya kulit kepala kamu netral. Cucilah rambut kamu 2 hari sekali.

Kulit kepala kering: Cuci rambut semalam sebelumnya, jika rambut kamu mulai berminyak di hari ketiga, artinya kulit kepala kamu kering. Cucilah rambut kamu 2-3 hari sekali.

3. Cuci rambut 2 kali

2 kali disini bukannya sehari 2 kali, tetapi setiap kali mencuci rambut, kamu harus mengulanginya sekali lagi. Untuk keramas yang pertama, kamu bisa membersihkan kulit kepala terlebih dahulu. Kedua kali baru cuci kepala dengan teliti. Jika kulit kepala kamu lebih kering atau rambut baru dicat, lebih baik mencuci rambut sekali saja.

4. Mencuci ujung rambut dengan teliti itu hanya buang-buang waktu saja

Saat mencuci rambut pertama kali, gelembung yang dihasilkan biasanya tidak banyak. Namun mencuci rambut untuk pertama kali juga tidak perlu terlalu lama, sekitar 15-30 detik saja. Saat ini, yang tercuci adalah minyak pada permukaan kulit kepala. Untuk kedua kalinya, cucilah kulit kepala dengan lebih seksama, kira-kira 1 menit. Kamu juga bisa menambahkan beberapa teknik pemijatan, kemudian bilas dengan air bersih.

5. Pilih sampo

Para ahli kulit kepala menganjurkan untuk memilih sampo yang tidak terlalu membebani kulit kepala dan yang memiliki efek pelembab. Mungkin agak sedikit sulit untuk melihat bahan-bahannya, jadi pilihlah sampo dari warnanya. Semakin bening semakin bagus samponya. Untuk kondisioner, pilihlah yang berwarna putih susu. Meskipun cara ini tidak 100 persen dapat digunakan, tetapi lebih dari 80 persen sampo berwarna transparan bagus untuk kulit kepala.

6. Kebiasaan hidup sehari-hari

Selain metode dan frekuensi keramas, perawatan intensif kulit kepala secara teratur tidak dapat diabaikan. Sama seperti mencuci wajah, kulit kepala juga membutuhkan eksfoliasi.

Selain itu, menjaga kebiasaan yang baik juga sama pentingnya. Kurangi makanan yang tidak sehat,  dianjurkan untuk menggantinya sarung bantal sekali seminggu. Jika merasa kesulitan, letakkan handuk bersih diatas bantal. Pastikan bagian dalam helm bersih.

▲Perkembangan rambut dimulai dengan kebiasaan hidup sehari-hari.

Perawatan kulit kepala yang benar dimulai dari tiga langkah ini:

1. Bersihkan kulit kepala secara teratur

2. Pilih sampo yang cocok dengan kulit kepala

3. Memakai perawatan rambut setiap hari

Semoga artikel ini bermanfaat yah sob, yuk SHARE dan LIKE artikel ini!

Sumber: 17moveon

Related Articles

Back to top button